オンライン開催

2024度 仏教ヨガ講座

毎日の生活でストレスや不安を感じたり、心が落ち着かないときは、体も頭も固くなってしまっているかもしれません。

自分自身が心地よくいられる状態を見つけるために、仏教と深いかかわりのあるヨガと瞑想を日常生活に取り入れてみませんか?

活動内容

2024年4月~12月 全9回

  • 日時
    • 午後7時00分~午後8時30分  ヨガ80分/法話10分
    • 毎月第1水曜日(原則) ※下記スケジュール参照
  • 場所
    • 仏教伝道センタービル8階「和」の間(受付7階)
  • 会費
    • 1回 1,000円(オフライン(会場):当日現金払い/オンライン:クレジット事前払い)
      ※学割750円
      ※要事前申込み
  • 定員
    • 会場:35名/オンライン:100名
  • 持物
    • 着替え
      ※ヨガマットはご用意しています。
  • オンライン配信方法
    • 当日の会場での講義を、ZOOMウェビナーを使用し同時配信いたします。
      ウェビナーではお客様のお顔は写りません。

*体調がすぐれない方はご参加をお控えください。
*マスク着用は参加者の任意といたします。

詳細

オンラインクラス同時開催

開催スケジュール等は変更になる場合がございます
回次 日時 お申込み
1 2024年04月10日(水) 終了しました
2 2024年05月08日(水) 終了しました
3 2024年06月05日(水) 会場参加で申し込む   オンライン参加で申し込む
4 2024年07月03日(水) 会場参加で申し込む   オンライン参加で申し込む
5 2024年08月07日(水) 会場参加で申し込む   オンライン参加で申し込む
6 2024年09月04日(水) 会場参加で申し込む   オンライン参加で申し込む
7 2024年10月09日(水) 会場参加で申し込む   オンライン参加で申し込む
8 2024年11月06日(水) 会場参加で申し込む   オンライン参加で申し込む
9 2024年12月04日(水) 会場参加で申し込む   オンライン参加で申し込む

※諸事情により開催日程が変更となることがあります

本会専任講師

Momo (小西凉瑜)
Momo (小西凉瑜)
インドSYC正式資格アシュタンガヨガ指導者 高野山真言宗僧侶与。
月間延べ1000名以上にヨガを指導。アジア最大のヨガイベントであるヨガフェスタでは10年に渡って講師を務め、その他にもDVDへの出演、CMや雑誌の監修、企業での研修講師など多岐に渡って活動。 また、高野山大学大学院修士課程で仏教を学び、高野山で出家(得度)。百日に渡る修行を成満して総本山金剛峯寺主催の伝法灌頂に入壇。飛鷹全隆法印より阿闍梨位を授かる。