1978年佐賀県生まれ。中学生から陸上競技を始め、高校時代より県代表の駅伝選手となる。
福岡大学人文学部卒業後、マラソンランナーを目指して株式会社サニックスの実業団に所属。
アルコール依存症だった実家の弥福寺住職である父が突然余命宣告され、寺を継ぐ決断を迫られる。
どうせ継ぐなら自ら僧侶になって仏教を学びたいと思いたち、僧侶となる。
「仏教やお寺をもっとわかりやすく」をテーマに、現在は「こども坐禅会」「お寺葬」「ヘルシーテンプル＠オンライン朝の会」などを行う。3男１女の子育てにも奮闘中。